La importancia de descansar y recargar energía
Al igual que presupuestamos y agendamos proyectos, eventos y fechas importantes también debemos de separar unos días de descanso y desconectarnos por completo. Puede que parezca imposible cuando emprendemos, pero es saludable hacerlo. Para que recargues energías efectivamente te recomiendo que descanses mínimo dos días corrido. Por ejemplo yo me propongo como meta tratar de no desarrollar ni diseñar de viernes a sábado. Sin embargo aunque lo hagamos constantemente durante tod
